リトモス

ジャパンフィットのリトモス｜２０１８年度は盛り上がるぞ、きっと！

もうすぐ、ジャパンフィット２０１８年が始まりますね！！昨年は、多くの人、そして深くダンスを楽しんでもらうために海外で活躍するインターナショナルプレゼンターとそして日本のフィットネスシーンをリードしているプレゼンターを一同に集め、最高...

リトモスを導入しているクラブ｜早速チェックしよう。

全国でリトモスのレッスンを導入しているスポーツクラブの一覧を記載しておきました。あなたもさっそく確認してみませんか！

リトモスコンテストの結果発表（２０１８年）！！！

２０１８年のリトモスコンテストの結果はご存知ですか？優勝は、 under-U　齋藤香織チームなんと3連覇なんです！９名で出演し、全員が高いスキルをおしみなく披露。統一感、構成力などで圧巻だったのでは！！！ ...

リトモスって何？｜誰でも楽しめるダンスレッスン！！

うさぎ「リトモス」マニア『リトモスって何』、スポーツジムで始めて聞くという方もおられます。リトモスは、ダンスレッスンプログラムの一つで、全国のスポーツジムで実施されている特に女性に人気プログラ...

リトモスなどのダンスシューズはどれが良い？？

スポーツジムなどでダンスをしていると、靴にこだわりたくなりますね。踊りやすく見た目も格好良いシューズ。できればお値段もお手ごろで。。。今回はリトモスなどのダンスシューズに注目してみました。スポーツの後、ダイエット...

リトモスコンテストに出てみよう｜あなたの踊りを披露できるぞ！

リトモスのコンテストが今年も開催されます。第5回目となり、ことにの暑い夏を盛り上げそうです。あなたの踊りを披露できるちゃんす。もちろん見学だけでもOK。一度熱い人たちの踊りを見に行こう！

リトモス初心者｜最初は難しいと感じけどハマる人続出！！！

スポーツジムに通い出すと、筋トレマシンだけでなく何かレッスンを受けたくなりますよね。そんな時にジム初心者の方がふと目に留まるのがダンス系のレッスンということも。うさぎ「リトモス」マニアズンバ、...

リトモスウェア| おすすめのダンスウェア＆靴！！

リトモス、ズンバ、エアロダンスを決めるのはやっぱりウェアから！スポーツジムではやりのおすすめのダンスウェア＆靴についてまとめてみました。あなたのスポーツジムライフが楽しくなりますように！

リトモスの効果｜楽しく、おどれて痩せられる！！

リトモスは有酸素運動のフィットネスダンスレッスンプログラムです。ダイエットにはもちろん、ストレス解消にもなります。各スポーツジムでレッスンが受けられますのであなたもかっこよく躍りませんか？

リトモス56をマスターしよう｜2018年7月より★新曲★

7月から始まりました新曲『リトモス56』の動画＆振り付けを公開しました。今回のリトモス56の曲はスローテンポの曲が多いのですが、それだけに踊りをしっかりマスターでするチャンスです。楽しんで踊りをマスタ－していきましょう。

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