リトモス

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リトモスのミックス曲|人気の曲集めてみました。

リトモスと言えば、新曲のレッスンだけではないですね。そう、3か月目に行う、ミックスが素敵です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); リトモスの...
ダンス

ダンス 習いたい 社会人|どこが良いの?おすすめは?

毎日会社に行っているとストレス発散したくなりますよね。 そのな時にダンススクール専門学校のようなところで習いたくても、そのスクールが「若い人ばかりだったら、高校生、大学生ばっかりだったらどうしよう!!!」なんて不安に思う人もい...
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リトモス コンテストに出てみよう|あなたの踊りを披露できるぞ!

リトモスのコンテストが今年も開催されます。第5回目となり、ことにの暑い夏を盛り上げそうです。あなたの踊りを披露できるちゃんす。もちろん見学だけでもOK。一度熱い人たちの踊りを見に行こう!
ダンス

ジムでダンス|どんなのがある!おすすめは?

ジムのレッスンで数多く行われているのが、ダンス系のプログラムですね! *動きやステップなど、ダンス(踊り)を習得することを目的としたクラス *音楽やリズムで楽しく動き、ストレス発散、シェイプアップを目的としたクラス ...
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リトモス初心者|最初は難しいと感じけどハマる人続出!!!

スポーツジムに通い出すと、筋トレマシンだけでなく何かレッスンを受けたくなりますよね。 そんな時にジム初心者の方がふと目に留まるのがダンス系のレッスンということも。 (adsbygoogle = windo...
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リトモス ウェア| おすすめのダンスウェア&靴!!

リトモス、ズンバ、エアロダンスを決めるのはやっぱりウェアから!スポーツジムではやりの おすすめのダンスウェア&靴についてまとめてみました。あなたのスポーツジムライフが楽しくなりますように!
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リトモスの効果|楽しく、おどれて痩せられる!!

リトモスは有酸素運動のフィットネスダンスレッスンプログラムです。ダイエットにはもちろん、ストレス解消にもなります。各スポーツジムでレッスンが受けられますのであなたもかっこよく躍りませんか?
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リトモス56をマスターしよう|2018年7月より★新曲★

7月から始まりました新曲『リトモス56』の動画&振り付けを公開しました。今回のリトモス56の曲はスローテンポの曲が多いのですが、それだけに踊りをしっかりマスターでするチャンスです。楽しんで踊りをマスタ-していきましょう。
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