【ズンバ(Zumba)動画初心者向け】を集めました!自宅でもできるレッスン5選

ズンバ動画初心者

ZUMBA(ズンバ)を始めたばかりの初心者の方。

やればやるほど好きになる感覚わかります。自宅でも踊りたくなるときありますよネ。そんな時におすすめな動画を5曲ピップアップしました。

基本ステップ、そして簡単に踊ることのできるシンプルですがお家ダイエットにもなる動画をご紹介します。要チェックですよ!

 

ズンバ(Zumba)初心者におすすめ動画5選

➀初心者向けの振り付け(子供向け?)
子供が踊っていますが、十分大人も楽しめます。

子供向けのZUMBA – 初心者向けの振り付け

➁ 初心者向けのズンバ(Zumba)ワークアウト

簡単な振り付けを学んでください。このトレーニングを試し、ステップバイステップで学び、この有酸素運動を体験してください。
➂サルサ版のズンバ(Zumba)
サルサだってズンバ(Zumba)に取り入れられています。