リトモスマニア

ダンスコラム

あの吉本のA-NON【White Out Tokyo】ダンス世界大会優勝 日本人初の快挙

White Out Tokyoというダンスグループご存知でしょうか?A-NON (吉本坂46)さんがプロデュースダンスチームです。そのWhite Out Tokyoが、ワールドオブダンスで日本人初めてとなるグループ優勝、クリスタル賞、総合優勝を3部門を受賞しました♪ やっほ~日本人もすごい。。。ダンサー頑張れ~~~
ダンスコラム

【モムチャン ダイエットの動画】お家で超簡単に痩せたい女性は必見?

モムチャンダイエットをご存知でしょうか?モムチャンとは韓国語。”健康で美しい肉体美”という意味の造語らしいのですが、開発者のチョン・ダヨンがネットで広げた言葉です。人気のダイエット運動は筋肉を付けて肉体美を求めるものが多いのですが、女性の間では筋肉がつくと嫌う人もいます。一方、モムチャンダイエットは女性らしいボディラインを整えるダイエットプログラムとして生まれました。こちらでは動画をご紹介します。
リトモス

リトモスコンテスト2019年結果|優勝チームはどこ?画像など満載!

43チームが参加しましたリトモスコンテスト2019(リトコン)は、7月28日(日)に東京・品川で開催されました。参加チームかこちらからから確認できます。https://xn--zck3a4e4a.jp/ritokon/ 今年の優勝チームは長野から。。 今年は長野県の「信州CHIE-NO-輪」が初優勝(監修:山崎千枝)。このチームは2017年 に準優勝、そして2018年は4位入賞するなど、リトモスコンテストの上位常連ですね。
ズンバ

【ズンバ(Zumba)動画初心者向け】を集めました!自宅でもできるレッスン5選

ZUMBA(ズンバ)を始めたばかりの初心者の方。 やればやるほど好きになる感覚わかります。自宅でも踊りたくなるときありますよネ。そんな時におすすめな動画を5曲ピップアップしました。 基本ステップ、そして簡単に踊ることので...
ダンスコラム

エアロビクス ダンス|初心者にもできる基本フィットネスダンスかも!

エアロビクスは昔からある人気のフィットネスダンスですよね。最近ではリトモスやズンバなどの押されてジムのダンスレッスンでも少なくなってきているのかなと思いますが、それでも根強いファンがいることも事実です。リトモスの中にも、エアロビクスを取り入れたエアロダンスが10曲目に入っています。
ズンバ

早見優のズンバ(Zumba)教室の場所はどこ?You Tube動画も確認♪

リトモスやズンバ(Zumba)などダンス関係でネットサーフィンしていると、ふと目に留まったのが、【早見優 ズンバ(Zumba)】というワード。うさぎ「リトモス」マニア え、早見優さんはズンバ(Zumba)インストラクターなの?知らなかった。そして早見優さんのズンバ(Zumba)レッスンを受けられるという衝撃の事実も。そこでここでは、早見優さんとズンバ(Zumba)について調査してみましたのでお伝えします。あなたも芸能人でしかも綺麗な早見優さんのズンバ(Zumba)教室でレッスン受けてみませんか?
ダンスコラム

リトモス インストラクター|人気のイントラさんになるには!

うさぎ「リトモス」マニア リトモスのインストラクターさんはやっぱりカッコ良いですよね。 そこで、リトモスインストラクターになるにはということで確認してみました。 オフィシャルトレーナーになるには...
ダンスコラム

【ダンスチャンネル】JCOM,オンデマンドでスーパーキッズダンスなど番組表も盛り沢山

うさぎ「リトモス」マニア テレビでダンスのレッスンができたら素敵じゃないですか。 こんにちは、ウサギです。 そこで地上波など探してみましたが、NHKのEダンスアカデミーくらいしか見当たらないんです。 Eダンス...
ダンスコラム

【Eダンスアカデミー NHK】EXILE USA,小森隼 TETSUYA,エミリも出張レッスン!

テレビでダンスなどのレッスンがないかなと捜していたところありました。なんとEXILEのUSAさん、小森隼さん、TETSUYAさんの3人も出ているではないですか。あなたも普段のダンスレッスンのみならず、NHKのダンスアカデミーで自宅でのレッスンは如何でしょうか。EXILEのレッスンをテレビを見ながら受けられるのはなかなかないのではないでしょうか。
ダンスコラム

【EXILEのUSAさんがダンスを教える?】松原市で教員にダンス何故?

うさぎ「リトモス」マニア こんにちは、ウサギです。今回は "EXILE USAさんたちが大阪松原市の教員にダンスを教える" というニュースをお届けします。 中学校でダンス必修化されました。...