リトモスマニア

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リトモス初心者|最初は難しいと感じけどハマる人続出!!!

スポーツジムに通い出すと、筋トレマシンだけでなく何かレッスンを受けたくなりますよね。 そんな時にジム初心者の方がふと目に留まるのがダンス系のレッスンということも。 (adsbygoogle = windo...
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リトモス ウェア| おすすめのダンスウェア&靴!!

リトモス、ズンバ、エアロダンスを決めるのはやっぱりウェアから!スポーツジムではやりの おすすめのダンスウェア&靴についてまとめてみました。あなたのスポーツジムライフが楽しくなりますように!
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リトモスの効果|楽しく、おどれて痩せられる!!

リトモスは有酸素運動のフィットネスダンスレッスンプログラムです。ダイエットにはもちろん、ストレス解消にもなります。各スポーツジムでレッスンが受けられますのであなたもかっこよく躍りませんか?
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リトモス56をマスターしよう|2018年7月より★新曲★

7月から始まりました新曲『リトモス56』の動画&振り付けを公開しました。今回のリトモス56の曲はスローテンポの曲が多いのですが、それだけに踊りをしっかりマスターでするチャンスです。楽しんで踊りをマスタ-していきましょう。
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